ここ2、3年ですっかり定着した岩盤浴。
温泉施設や健康ランドに入っているだけでなく、岩盤浴専門店も多く見られるようになりました。
ここ温芯館もそんな岩盤浴専門店の一つです。
1年程前から私もたまに通うようになりました。
海老名から徒歩5分。サティ駐車場のエレベーターより、直接お店に入る事が出来ます。
かなり久しぶりだったので、少し道に迷ってしまいました。
エレベーターを出ると、いきなり店内に。靴を脱ぎ、ロッカーに荷物を入れサムイという浴衣（？）のようなものに着替えます。もちろん、下には何も着ません。
私が行ったのは平日だったのですが、それでも店内は少し混んでいました。
予約を取っておいて正解だったかも知れません。
水分を十分取った後、いよいよ岩盤浴の部屋へ入ります。
私が初めて入った時は、サウナのようなムワっとした部屋を想像していたので、
「あれ？思ったより暑くない」
と少し、肩すかしをくらった様な感じになりました。
が！！
うつ伏せで5分も寝ていると、汗がじわりじわりと……
ちなみに岩盤浴の入浴方法は、
うつ伏せで5分。仰向けで10分。計15分を3セットが基本の入浴方法です。
15分ごとに5分間の休憩を取りますが、お店の人の話ですと疲れていなければ休憩は取らなくても大丈夫との事です。
サムイがどんどん汗を吸収していき、脱いだ時には、
「お、重い……」
と思わず言ってしまうほど、水分を含んでいます。
入浴が終わると、バナナジュースやところてん等、飲み物のサービスがあります。
大量に汗をかいた後のこのサービスがとにかく嬉しいです。
お肌もつるつるスベスベになり、文句なしです。
ストレス発散にもなりますし是非、お勧めです。
| ※ |
上記コラムにはタウンライターの主観的な評価、時間の経過による変化、伝聞情報が含まれることを十分理解してご利用ください。 |
| 
