大和駅から警察署方面に向かって、徒歩4分程歩いた所にある 『メガロス大和』
実はリニューアルされてから、ココのスポーツジムには私もお世話になってます。
会員種別にナイト会員（平日PM9時〜、祝日・休日ＰＭ7時〜終了時間まで）があって、
帰宅時間が定時に上がれたり、そうでない私にはこのナイト時間だけで充分にストレス発散出来ます。
利用時間が少ない分、お値段も手頃ですしね。主に私は、マシンジムの方をしてますが、
他にスタジオ・スカッシュ・プール・ゴルフレンジ・フットサルコートなどもあります。
更衣室には、水着用の脱水機もあるので、夏にはプールも利用したい所。
そして、このマシンジムでいつも使ってるのが、ナショナルの『JOBA』
今まで運動をしてこなかった人も、まずこれで代謝を上げて、除々に体を慣らす事が
出来ていいみたいですよ。
それに、腰痛やバランス感覚の改善にもつながるとあって、事務ワークの私には打ってつけ。
さて、夏に向かって、薄着になる季節です！！
ここは、私もチョット！？がんばってナイスBODYを手にしたいと思います。
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