相鉄Style

流行の自然食レストランが、東口そごう10階ダイニングパークにあります。
「さんるーむ」という名のその店は、ビュッフェではなくオーダー制です。
テーマは「安心、安全、健康」！！

私の中の自然食のイメージは、体にはいいけれど味が薄くて美味しさは求めちゃいけないのかな・・というカンジでした。けれどもここの料理はどれも食べやすく、とても美味しいんです。イメージはすっかり変わりました。体にもよく、それでいて美味しいなんて素晴らしい♪♪

無農薬・減農薬のお野菜をたっぷり使った料理ばかりでとてもヘルシー。
そしてここでも私のイメージはガラリと変わりました。もっと和食系ばかりなのかなとおもっていましたが、ハンバーグやチキン料理など、洋食メニューが充実しているんです。お子様ランチもありました。

お米にもこだわっており、種類は有機発芽玄米と黒米がありました。私が食べたのは黒米。炭水化物は摂りすぎると太ると恐れていたのですが、黒米はカロリーも低いしお米としての栄養もあるし、何よりとても美味しかったので白いご飯より気に入ってしまいそうです。とろろもお好みで付ける事ができますよ♪

外食は高カロリーなものばかりになりがちですが、これからはどんどん自然食のお店が出てきそうです。
自分の体のために、美味しくて優しい料理は嬉しいですね。体に悪い料理も美味しいので大好きなのですが、たまには健康系でいくのも悪くないなと思った今日この頃でした！！